통풍 발생시 조심해야하는 음식
통풍은 요산의 비대사로 인해 발생하는 질환으로, 주로 관절에 염증과 통증을 유발합니다. 통풍을 예방하고 관리하기 위해서는 음식 선택이 중요한 역할을 합니다. 특히 통풍 발생시 조심해야하는 음식들이 있으며, 이번 글에서는 그 중 주의해야 할 음식들에 대해 알아보겠습니다. 고 푸린 음식 고 푸린 음식은 요산의 생성을 촉진시키는 음식으로 통풍 환자들이 주의해야 할 대표적인 음식들입니다. 육류, 내장, 해산물 등이 … Read more